効果

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ダイエット系

【ダイエット】ランニング1日7.5kmを主婦が4ヶ月続けて感じた身体の変化まとめ。

40代主婦がほぼ毎日7.5kmのランニングを始めてから身体へのどのような効果を感じたかを11の項目でまとめています。
発達障害児

エビリファイの効果や副作用について。発達障害で聴覚過敏の次男が服用を始めました。

自閉症スペクトラム児へのエビリファイの効果・副作用について医師に確認したこと・調べたことをまとめています。
ダイエット系

100gダイエットを1日で断念した理由。方法や食事メニューとその効果についてまとめました。

100gダイエットを始めたところ、まさかの1日で断念してしまった経緯をまとめています。実際の食事メニューも写真付きで載せています。
人間関係

感覚統合の訓練になる日常生活の動きや遊び5選。OT(作業療法士)学習会で学んだ事まとめ。

感覚統合の訓練になる日常生活での遊びを5つご紹介しています。OT学習会で学んだことをまとめた備忘録です。
美容

【口コミ】シミの美白に即効性を感じた化粧品はコレ!Simius(シミウス)のピーリングジェルとシミパッチのダブル使いが効果的。

老人性色素斑(シミ)に対して即効性を感じた美白化粧品Simius(シミウス)ピーリングジェルとシミパッチの体験談をご紹介しています。お得な購入情報も。
ダイエット系

ウォーキングダイエットの健康効果がすごい!実感しているメリットと私が実践している歩き方や距離の体験談をご紹介します。

ウォーキングダイエットを本格的に始めて1年。食事制限なく、体脂肪を3%以上減らす事ができました。そんな私のウォーキングダイエットでの歩き方や距離・時間帯などについて詳しくお話しています。
幼稚園

スイミングが発達障害児にもたらす良い効果には理由があった!療育学習会で学んだ事まとめ。

発達障害児がスイミングに取り組むことで得られる効果についての専門家による講演会内容をまとめています。
人間関係

発達障害児にトランポリンが効果的という噂は本当?!我が子が1年使った感想をまとめました。

発達障害児にトランポリンがオススメという理由は本当か。自閉症スペクトラムの次男に実際に使わせてみた効果をまとめています。追記もあり。
人間関係

発達障害児の習い事には水泳がおすすめ。スイミング教室で実際に感じた効果とは?

発達障害児におすすめの水泳の実際の効果は?実体験を元にお話しています。
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